פרשת נצבים – "לֹא נִפְלֵאת הִיא מִמְּךָ…לֹא בַשָּׁמַיִם הִיא" – נאום מיקוד השליטה הפנימי
מיקוד שליטה הוא מונח בפסיכולוגיה, שנטבע בשנת 1954 על ידי הפסיכולוג היהודי האמריקאי ג'וליאן רוטר (1916 – 2014 ) שעסק בתאוריית הלמידה . המונח עוסק בתחושת השליטה שיש או אין לאדם, על האירועים שקורים בחייו. במיקוד שליטה , האדם יודע ומאמין ,מה גורם לדברים טובים או רעים לקרות בחייו. מיקוד השליטה עשוי להיות פנימי – כלומר, האדם מאמין כי הוא שולט בעצמו על חייו ,החלטותיו ופעולותיו, או חיצוני– האדם מאמין כי חייו […]
תכלה שנה וקללותיה – התמודדות עם שינויים בחיים, בשלביה הראשונים של דמנציה ואלצהיימר
תחילת השנה היהודית מוקדשת לסיכום השנה שהייתה, ותקווה לקראת השנה שתבוא – ושל חשבון נפש. האם עשינו טעויות בשנה החולפת? מה השתנה בנו, או בסביבה שלנו? אולי יש משהו שהיינו רוצים לשנות לקראת השנה הבאה? העצירה להתבוננות ובחינה עצמית בהחלט חשובה. בתוך שטף השגרה, קשה לשים אצבע על שינויים איטיים שהצטברו בהדרגה לאורך השנה. האמת […]
התמודדות עם דמנציה ואלצהיימר בתקופת החגים
עונת החגים מתקרבת, ומציפה שאלות מורכבות. האם נוכל להביא את סבא או סבתא אלינו לארוחת החג? האם סבא או סבתא יצליחו להתמודד עם ההמולה? איך כדאי להתכונן? לצערנו אין תשובות נכונות ולא נכונות – התשובה המדויקת ביותר שיש לנו היא "זה תלוי". בסופו של דבר כל משפחה צריכה לבחור בעצמה מה מתאים עבורה ועבור יקירה […]
פרשת כי תבוא – "אָרוּר, מַכֵּה רֵעֵהוּ בַּסָּתֶר" – נאום המאבק בתופעת הביוש- שיימינג
תופעת הבִּיוּש –שיימינג ( Shaming) שמקורה במונח האנגלי בושה: Shame, ובעקבות זאת גם בעברית- שֶׁיְימִינְג, הוא פרסום התנהגות שלילית אודות אדם, על מנת לביישו ולפגוע בשמו. כמו כן, פגיעה במוניטין של מותג או ארגון. בימינו אנו עדים לתופעת הביוש באינטרנט וברשתות החברתיות. במאי 2015 התאבד בישראל אריאל רוניס, מנהל לשכת רשות האוכלוסין בתל אביב, שהואשם באפליה בפוסט בפייסבוק שהתפרסם והפך ויראלי […]
שינויים חושיים בדמנציה – שמיעה
הירידה בשמיעה בגיל מבוגר היא איננה תופעה יוצאת דופן. עם השנים, רובנו נתחיל לבקש מאחרים לחזור על משפט מדי פעם… אולי אפילו נלך לבדוק את מצב האוזניים. מעניין לגלות שמעבר לקשר של השמיעה לזקנה, קיים קשר ספציפי לדמנציה ולאלצהיימר . האם דמנציה היא הביצה או התרנגולת? כמו כל דבר בדמנציה, זה מורכב. ליקויים בשמיעה בגיל […]
פרשת כי תצא: "וְעָשִׂיתָ מַעֲקֶה לְגַגֶּךָ" – נאום המעקה וההקהיה השיטתית
הקהיה שיטתית (Systematic desensitization) היא שיטת טיפול התנהגותי פסיכולוגי, הנקראת גם – טיפול בחשיפה הדרגתית. הטכניקה עוזרת בין היתר לטיפול בפוביות ובהפרעות חרדה, באמצעות שילוב של הרפיה, חשיפה הדרגתית ויצירת התניה הפוכה. השיטה פותחה בשנות ה 50 של המאה הקודמת, על ידי הפסיכיאטר הדרום-אפריקאי ג'וזף וולפה . כך לדוגמה, אם אדם פוחד מנחשים, היררכיית הפחדים שלו והחשיפה ההדרגתית בטיפול ,עשויה […]
ראיון עם ד"ר זאב פרידמן, מנכ"ל עמותת מלב"ב, בנושא דמנציה, אלצהיימר ועמותת מלב"ב – כאן תרבות 17/08/2021
שינויים חושיים בדמנציה – ראייה
דמנציה היא הרבה יותר מאובדן זיכרון, או אפילו שיבוש של תהליכי חשיבה. מתמודדים רבים מדווחים על שינויים בחושים. לעיתים מדובר בירידה בחישה (שמיעה לא טובה, אובדן חוש הריח) אבל לא נדיר להיתקל בשינויים מורכבים יותר באופן שבו הם חווים את המציאות. השינויים בתפקוד של החושים יכולים להקשות מאוד על התפקוד בחיי היום יום, ואף לגרום […]
מונחים בסיסיים – מבוא לזיכרון
למה אנשים עם דמנציה לא זוכרים מה אמרנו להם לפני רגע (אפילו אם חזרנו על עצמנו מספר פעמים), אבל יכולים לתאר בבהירות אירוע שקרה לפני שישים שנה? איך קורה שיקירנו כבר לא מזהים אותנו, אבל לפעמים הם מגיבים אלינו באופן חיובי יותר מלזרים? האם ייתכן שהם שכחו איך לצחצח שיניים, אבל לא מתקשים לפתור תשבץ? […]
פרשת "שופטים" -"יָדֵינוּ, לֹא שָׁפְכוּ אֶת הַדָּם הַזֶּה"- נאום האחריות לקדושת החיים
בימים אלו שמגפת הקורונה בדמותו של וריאנט הדלתא, משתוללת ברחובותינו ואנו עדים לנתונים מדאיגים של עלייה בקרב המאומתים, החולים הקשים והמתים, אנו נדרשים להטמיע אחריותנו הבלתי מתפשרת, לקדושת החיים. הקריאה לשאת באחריות לקדושת החיים, מופנית בצדק, בראש ובראשונה, למנהיגינו ולרשויות המדינה , אך היא איננה מייתרת, גם את אחריותה של החברה האזרחית– של כל אחת ואחד מעמנו כלפי זולתנו. […]